Xổ số Siêu Tốc 2 phút
Dự đoán Kqxs Bắc Ninh

Vị Trí:Xổ số Siêu Tốc 2 phút > Dự đoán Kqxs Bắc Ninh > Sô Xô Miền Bắc Khả năng cơ bản của Đấm Dao Diệp Diệp Vấn... khó khăn cuộn tay lại để kiểm tra sức mạnh của quyền lực

Sô Xô Miền Bắc Khả năng cơ bản của Đấm Dao Diệp Diệp Vấn... khó khăn cuộn tay lại để kiểm tra sức mạnh của quyền lực

Cập Nhật:2022-06-25 09:41    Lượt Xem:169

Sô Xô Miền Bắc Khả năng cơ bản của Đấm Dao Diệp Diệp Vấn... khó khăn cuộn tay lại để kiểm tra sức mạnh của quyền lực

Võ thuật cần được luyện tập từng bước. luôn thấy những người luyện võ rất dễ bị nhập. Đó là bởi vì họ luyện võ sai thứ tự. A lô! A lô! A! ra! A! A! A! Một! Một! Một! Một! Một! Một! Một! Một! Một! Một! Một! Một! Một! Một! Một! Một! Một! Một! Thật ra, khi Lin zhaonen dạy học sinh thử sức mạnh, ông ấy thường luyện tập bài kiểm tra uốn cong cánh tay dài. David! Kỹ năng cơ bản của Đấm Dachenko... Mã tay Dài... Mã bài kiểm tra uốn cong cánh tay! 1 Từng này! Thử thách uốn cong cánh tay dài, còn được biết đến như là mũ ngược và ngược, là một kỹ năng thử nghiệm quan trọng trong chiêu thức Yidu (Đấm Dacheng). Ông wangyizhai nói trên đúng đường về Yiquan: con đường đúng của Yiquan chẳng là gì hơn ba nắm đấm xưa của xu hướng cổ đại, mà luôn hài hòa với rồng và hổ. Rồng và hổ dùng hai Tề như kỹ năng và ba nắm đấm như đòn. Nuôi cánh tay dài là một trong những kĩ năng cơ bản của loài rồng. The base movement form of {0) Oolong lăn arm test force is that the Hunyuan bumps turn into and uppersiw to the big sky star, then turn from the big sky star poor to the back, entry and down to the ball grabbiing bumps, and then turn from the ball grabbing bumps to the supporting bumps. Phương pháp tập luyện là như sau: đứng ở các chi dưới cho tám bước, kéo cả hai tay lên phía trướcSô Xô Miền Bắc, với tay trái phía trước và tay phải ở phía sauSô Xô Miền Bắc, với lòng bàn tay cúi xuống và các ngón tay được kéo ra tự nhiên. Hai tay nằm cách nhau khoảng 25cm. Hãy nhìn phía trước, rồi xoay hai tay hướng về hướng 180 độ (tay trái và tay phải theo chiều ngược chiều kim đồng hồ) cho đến khi hai tay nghiêng ngược lên. Dừng tác dụng khi sử dụng Tiếp tục di chuyển, với cả hai tay quay bằng 9m (tay trái ngược chiều kim đồng hồ, tay phải theo chiều kim đồng hồ) từ hướng thẳng lên trên, phía sau và vào trong để thắt cổ tay và quấn tay vào. Đồng thời, hợp tác với cử động của bàn tay, chĩa ngược vào phần hông sau, hạ trọng tâm cơ thể xuống phía trên đầu gối phía trước, và ngồi một chút. Rồi xoay cả hai tay qua hướng 90độ cho tới khi lòng bàn tay bị hạ, và các khuỷu tay vẫn được hỗ trợ về phía ngoài. Cùng lúc đó, đẩy phần hông ra phía trước, bước lên chân trước, thu đầu và hai chân, và đẩy hai bàn tay ra từ từ từ, sang trái và trước (theo nghĩa đồng hồ và ngược chiều. Cho nên tới lui. Trái và phải có thể trao đổi bài tập. The above

là phương pháp tập luyện bước cố định cho việc kiểm tra độ mạnh của đội Oolong. After the act is killed, you can combine various footwork to truting the moveing forward and back step. Ý tưởng thử sức mạnh: hãy tưởng tượng mình đang đứng trên vùng biển vô biên,Dự đoán Kqxs Bắc Ninh với đôi bàn tay như một con rồng thiêng đang bơi trong không khí, mang theo gió và sóng, không bao giờ quay lại; Một ví dụ khác là Long lặn xuống đáy, quay và dao động. Quan trọng hơn, nó phải có không khí chích con rồng, rung động điện và bay trực tiếp. Sau một thời gian dài, bạn có thể cảm thấy mạnh mẽ và mạnh mẽ. như nước, nhấp nháy, thay đổi và khó đoán. Những yêu cầu dành cho thực hiện lực thử này: Chỉ cần giãn ra trước và sau đó chắc chắn. Trong lúc tập thể dục, cơ thể cần phải thư giãn, luôn duy trì hình tam giác, và dựa vào hoạt động tổng thể của cơ thể để điều khiển cả hai tay để thực hiện bài kiểm tra uốn cong cánh tay Oolong. Vào lúc bắt đầu học, hình dạng của hành động có thể lớn hơn một chút, khi hành động được đào tạo và trải nghiệm, hình dạng của hành động có thể nhỏ hơn một chút, theo cách này, dễ hiểu hơn về chiều hướng của lực thử, và đạt được gấp đôi kết quả bằng phân nửa nỗ lực. Hiểu trong lan rộng. Nhiều tay mơ vô tình tăng tốc độ khi tập luyện, tuy nhiên, nếu họ muốn tăng tốc, họ sẽ không đạt được. Rất nhiều cảm xúc sẽ giảm nhẹ qua chúng. Mặc dù họ đã cố gắng nhiều, nhưng họ đã đạt được rất ít. Anh nên biết rằng hành động càng tinh tế, trí tuệ càng hoàn thiện. nó càng chậm, thì nó càng hiệu quả. Khi luyện tập, cháu nên di chuyển chậm rãi. và làm những gì cháu muốn dừng lại. cháu phải dừng lại và dừng lại. Để đạt được vòng xoắn ốc ra vào, ông linzhaolung thường nói rằng Oolong phải viết một bài về từ \